혈당일기 4기 5일차 6월6일

6월 6일 

아침 식후 혈당

오늘

아침은 김치찌개랑 된장찌개 밥 비벼 먹었다

화분 구하러 돌아다니며 겸사겸사 걷기 운동 하고

점심은 바나나랑 모닝빵 하나 먹었다

저녁은 남은 김치 찌개로 밥 먹었다

간식으로는 뻥튀기 먹고 플랭크도 해주었다

하루가 후딱 지나가네