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6월8일 혈당일기

6월8일 혈당일기

날짜 : 6월 8일 

시간: 아침 공복에

내용: 전날 우동 먹고 간식 먹었더니 역시나 혈당이 높네요. 

간식을 안먹었어야는데 ㅠㅠ 간식을 줄이고 밥먹고 움직이고 저녁도 일찍 먹는걸 잘 실천하도록 노력해야겠어요

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댓글2
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    너무 잘 하셨어요 
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    왕 111!!!
    완전 빼빼로, 가래떡 수치네요 ㅎㅎ

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