애플짱
운동과 식단 함께 홧팅입니다 혈당체크 수고하셨어요 ^^
6월 8일 아침 (밥, 간장게장, 삶은달걀 2, 오이지무침, 오이지냉국)을 먹고 체크했고 이후 운동을 하려고 했는데 새벽부터 비가 오지 뭐에요..운동은 한참이 지나서 조금 걷다가 들어 왔어요.
운동과 식단 함께 홧팅입니다 혈당체크 수고하셨어요 ^^
비가 와서 운동하기 힘드셨죠? 꾸준히 관리 함께 해보아요~ 굿밤 되세요~
혈당기록 잘하셨네요 완주하셨지요
체크 잘하셨어요 수고하셨습니다