혈기챌 5기 1일차

날짜 : 2024년 6월 10일 월요일

측정시간 : 아침 공복 혈당

내용 : 5시에 일어나서 한 시간정도 일한 후 아침 식사 전 공복에 측정한 기록입니다. 어제 7시에 추어탕을 먹고 수박 두 조각 먹었어요. 혈당이 생각보다 잘 나와서 기분이 좋아요. 어깨가 아파서 운동도 못하고 산책도 못했거든요. 오늘부터 다시 화이팅~~~