저녁식후 2시간 후 139 저녁을 계속 과식을 해서 단백질파우더와 빼빼주를 마시고 하루견과, 방토를 먹었는데 2시간이 지난 지금 혈당이 이래서 엄청 놀라고 있다. 내일은 애사비를 마시고 같은 패턴을 해보려고 한다
