6월 10일 월. 혈당일기 5기 1일차

날짜 : 6월 10일

혈당 측정 시간 : 점심후 2시간

내용 : 오늘 점심 식사 2시간후 측정기록입니다

 

헬스장 다녀와서 잡곡밥 김치찌게 상추 수박 점심으로 먹고 식후2시간혈당은 108  나왔네요 식후혈당은 좋네요 어떨땐 비정상적으로 높아요6월 10일 월. 혈당일기 5기 1일차

 

 

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댓글 3
  • 파인더홀
    챌린지 응원합니다 
    잘 완주하세요 
  • 우리화이팅
    규칙적인 식사와 클린한 음식이 혈당에 큰 도움이 되더라구요~ 화이팅 입니다.😊
  • 제벌
    혈당기록 시작하셨네요
    혈당 꾸준하게 관리해 주세요