6월10일 혈기챌5기 1일차

6월10일 저녁식후 혈당사진입니다.

오늘저녁은. 딸아이가 라면이 먹고싶다고해서 간단하게 신라면 끓여먹었어요.

간편식에 채소도 없이 딸랑 라면만먹었지만 국물은먹지않고 면만먹어그런지 혈당이착하네요

밀가루를 끊어봐야겠어요6월10일 혈기챌5기 1일차

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댓글 2
  • 우리화이팅
    운동과 식단관리~ 홧팅입니다.
    즐거운 화요일 보내시고 쭉 관리 해보아요~
  • 제벌
    혈당기록 시작하셨네요
    혈당 꾸준하게 관리해 주세요