6월10일 (월)| 혈당일기 5기 1일차

 -날짜:2024. 06.10.월요일

-혈당측정 시간:저녁식사 2시간 이후 측정한 

  혈당입니다 

-내용:오늘 저녁 친구들이랑 갈비,밥3/2 공기

 된장찌개,밑반찬들 잔뜩 + 쌈채소 먹고

 바로 집에  가고 싶었으나 식후 혈당 스파이크를     방지 위해 동네 밤산책 1시간정도 하고

 혈당 보니  오오..... 괜찮은 결과