6월 10밀 월 : 혈당일기 5기 1일차

6월 10밀 월 : 혈당일기 5기 1일차

아침공복혈당 147

어제 국물요리를 먹어서일까?;;

아침 : 오이, 샌드위치

운동 : 유산소 25분, 근력운동 조금