담율로
1일차 인증하셨네요 수고하셨습니다 행복하세요
날짜 : 2024. 6. 10
시간 : 점심 식후 1시간
내용 : 아침은 고구마, 사과, 토마토, 계란으로 먹고 점심은 현미밥과 된장국, 상추쌈으로 건강하게 먹었다.
조금 더운 날씨였지만 식후 걷기운동도 했더니 정상수치의 혈당이 나왔다.
오늘도 혈당관리를 잘한 스스로에게 박수를...
1일차 인증하셨네요 수고하셨습니다 행복하세요
인증하셨네요 오늘도 화이팅 입니다
혈당 기록 잘하셨네요 일단 꾸준히 관리하시고 건강 습관 응원합니다