측정시간은 공복. 그런데 새벽에 물 을 반잔 마셨네. 취침전에 105가 나왔는데 지금은 112라 걱정이다. 당뇨전단계로 있는 상태라 늘 주의하고 있다. 채소먼저 먹고 단백질 먹고 탄수화물 먹는 순서를 지키며 식사해야지
