날짜 ㅡ 2024.06.11. 혈당 측정 시간 ㅡ 기상후 공복 내용 ㅡ 어제 저녁 7시 반쯤에 부추장떡을 마지막으로 저녁식사. 약 6시간의 수면시간. 잘자고 일어났더니 기분이 좋다! 수시로 물 마셔주니 갈증도 없고 더위도 덜 타는듯. 오늘도 식사는 정량씩 챙겨먹고 계단오르기도 꼭! 파이팅!
