혈당일기 5기 1일차

6월 11일 오전 5시 55분 측정혈당일기 5기 1일차아침공복혈당 94. 

정상수치로 나욌다.

어제 저녁 7시쯤 샐러드하고 고구마, 참외를 먹었다.

측정후 7천보 가량 걸었다.

아침식사는 당근라페샌드위치랑 사과와 땅콩버터를 먹었다.  

점심은 시원하게 현미쌀 콩국수를 먹을 예정이다.

 

0
0
hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

hub-link

지금 샐러드를 주제로 7.6만명이 이야기 중

댓글 1
  • 파인더홀
    체크 수고하셨습니다 
    
    오늘도 좋은 하루 되세요