날짜 : 2024.6.11. 혈당 측정 시간 : 오전 6시 아침 식사 전. 공복. 내용: 오늘 일어나자마자 공복 혈당을 재었습니다. 공복 혈당 108이 나왔습니다. 어제 당근라페ㅇ사라탕과 나물을 먹었습니다. 저녁 식사 후에 운동을 2시간 했습니다. 낮춰진 것 같아 기분이 좋습니다
