날짜.ㆍ6월11일 시간 ㆍ밤 11시 내용 ㆍ저녁식사를. 10시에 늦게 먹었어요 김치에 누룽지 간단하게 먹었어요 식후 30분 지나 측정했습니다 내일은 일칙 식사하고 운동도 할겁니다 오늘은 피곤해서 운동쉬고 낼부터 열심히 하려고요
