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혈기챌 5기 3일차

6월12일

어제 저녁에 빵과 당플랜 먹고 잤는데 공복혈당 142 더높게 나왔다 

잠을 잘  못 잔걸까  아침에  뭘 먹어야되나혈기챌 5기 3일차 식단 걱정입니다 

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지금 식단 기록을 주제로 13.6만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 15만명이 이야기 중

댓글2
  • 우리화이팅
    피곤하시기도 하고 빵 드셔서 그럴께요
    너무 걱정마시고 관리 잘하시면 될꺼예요
    화이팅입니다~
  • 파인더홀
    혈기챌 잘하셨어요~
    
    건강하게 잘 관리하세요

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