우리화이팅
꾸준한 식단관리와 운동이 답이더라구용 혈당체크 수고하셨어요 즐거운 오후시간 보내세요~
날짜 : 24 06 12
혈당측정시간 : 아침공복
내용: 저녁에 야채볶음밥 쑥떡조금
견과류 오이먹었네요 다행히 과식안함
점심으로 국밥먹고 아침에 바나나 오이 감자 먹었음
다행히 수치가 좋아서 기분이 좋게 하루 시작합니다
잠들기전 땀흘리며 운동30분
꾸준한 식단관리와 운동이 답이더라구용 혈당체크 수고하셨어요 즐거운 오후시간 보내세요~
2일차 인증 잘 하셨어용 열심히 완주하세요
혈당체크 수고하셨어요 운동 식단 함께 홧팅입니다