6월12일 수요일 오늘은 점심식후 2시간 혈당체크 했습니다 확실히 탄수화물을 안먹으니 혈당이 훅 내려가네요ㅋㅋ 점심으로 오이냉국 한사발 먹었거든요ㅋ 새콤달콤한 국물 드링킹ㅋㅋ 미역도 마니먹고 오이채랑 양파도 먹었어요 ㅋ 운동은 딱 스쿼트만ㅋ 1200개 했습니다 ㅎㅎ 혈당 최고네유ㅋ 화이팅 입니다 ㅋ
