혈당 기록 챌린지 5기 3일차

6/12 아침식사 한시간 반 후

혈당 :100mg/dL

아침식사 한시간 반 후에 측정한 결과이다.

단호박찜,사과,무첨가땅콩버터,탄산수가 메뉴였다.

건강식으로 먹어서 그런지 결과는 양호하다.

식후는 괜찮아서 다행이다.