2024년 6월 12일 혈당일기 5기 3일차

저녁식사후.     114

저녁을 양념치킨과 콜라를 먹고

후식으로 참외를 먹었다.

저녁에 실내 자전거 1시간 타고난 혈당수치를 쟀더니

다소 높다.

내릴부터 식단관리를 더 철저히 해야겠다.