6월12일(수) 혈당일기5기3일차

2024.06.12.

저녁식사 이후

고추장불고기 구워서 직접 키운 상추와

깻잎, 고추와 함께 맛있게 저녁을 먹었어요.

그리고 수박도 두어개 먹었더니 배가

엄청 부르네요.

1시간 걷기하고 나니 한결 좋습니다.