6월 12일(수) | 혈당일기 5기 1일차

1. 측정결과

2. 날짜 : 2024년 6월 12일

3. 혈당 측정 시간 : 기상 후 공복 상태 유지

4. 내용

오늘부터 다시 혈당 측정 챌린지 시작!!! 

확실히 챌린지 기간에는 먹을 것에 대해 더 신경을 쓰게 된다. 

이렇게 혈당 일기를 쓰는 것이 혈당 조절에 도움이 되어 좋다. 

이번 챌린지 기간 동안에 열심히 관리할 수 있도록 노력해야겠다.