혈당 일기

6월12일 (수) 인증하기 | 혈당일기 5기1일차

2024.06.12 23:21

조회 24추천 0스크랩 0

-날짜: 2024.06.12

-혈당측정시간: 운동후

-내용: 운동후 혈당체크

-식단: 저녁-닭가슴살샐러드,삶은계란2개,수박3개

저녁을 늦게먹어서 소화시킬겸 운동했더니 혈당이

내려갔다.역시 식후에는 움직여주는게 좋은거같다

지금 혈당 수치를 주제로 14만명이 이야기 중

지금 운동을 주제로 48.7만명이 이야기 중

지금 닭가슴살을 주제로 3.9만명이 이야기 중

제벌

혈당 기록 잘하셨네요
시작 축하드려요
완주까지 화이팅하세요

2024.06.14 15:46

파인더홀

혈당체크 잘 하세요 
완주까지 응원할게요

2024.06.13 21:05

애플짱

혈당체크 수고하셨어요 
운동도 홧팅하세요

2024.06.12 23:44

우리화이팅

맞습니다. 조금이라도 움직이면 더 낫더라구요
꾸준한 관리 응원할께요
굿밤 되세요~

2024.06.12 23:24