6월14일 (금)| 혈당일기 5기 5일차

-날짜:2024. 06.14.금

-혈당측정 시간: 아침식사 1시간 이후 

-내용: 아침으로 사과반개와 각종 채소를 썰어서 

           발사믹 소스에 버무려 먹고나서 밥은 

           두숟가락만 먹었다

           식사후 2~30 분후에 이런저런 스트레칭을

           한뒤 측정해 보았다