혈당5기5일차 인증

측정시간은 식후 1시간 30분 입니다.

양상추랑 오이 먼저 먹고 닭가슴살이랑 치즈 1조각 먹었어요 그리고 마지막에 단호박 1조각 먹었어요. 순서를 잘 지키고 천천히 먹어서 인지 또 10분 제자리 걷기도 하고 청소를 하면서 많이 움직이고 제서 인지 너무 잘 나와서 기분 좋아요. 혈당5기5일차 인증

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지금 닭가슴살을 주제로 3.9만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

댓글 4
  • 우리화이팅
    수치 좋으시네요~
    혈기챌 완주까지 꾸준한 관리 응원할께요
    좋은 하루 보내세용 
  • 야고
    오~식후 잘나오셨네요.평소 공복 얼마나 나오실려나
  • 프로필 이미지
    애플짱
    식후혈당 좋으시네요 
    잘 관리하시길 바래요 응원합니다 
  • 파인더홀
    챌린지 혈당 인증입니다
    
    완주 성공 바랄게요