혈당일기 5기 4일차

6월 14일 날씨 맑음

아침 공복혈당 

어제저녁은 라면을 먹었다.

용기가 제법 큰 라면

야식으로 바나나 한개

비교적 양호한 편이다

아침엔 일찍 일어나 걷기운동이라도 해야겠다