혈당일기 5기 4일차

날짜 : 2024.6.14.

혈당 측정 시간 : 오전 7시 아침 식사 전. 공복. 

 내용: 일어나자마자 공복 혈당을 재었습니다. 공복 혈당가111이 나왔습니다. 어제 저녁은 삼겹살 상추를 먹었습니다. 저녁 식사 후에 운동을 2시간 했습니다. 어제보다 조금 더 낮게 나와서 다행입니다. 더 낮출게요.