혈당일기 5기 2일차 6월14일

6월14일

새벽혈당

자다가깨서 밤을 샜다

식사로는 현미밥 감자 된장찌개 

아침겸점심으로 밥먹고 오늘은 8000보정도만걸었다

운동은 아니고 낼 동생네가 온다고 해서 장보러다니고 가지고 당근거래도 하고 하다보니

팔천보가 나오더라 너무 덥다

혈당관리도 안돼고 속상하다 의지박약인거 같다