혈당일기 5기 6일차

측정일시 : 6/15 아침 식사 한시간 후

측정수치 : 101 mg/dL

아침식사라기에는 애매하지만 기상하자마자 두유 한팩 먹고 한시간 뒤 혈당이다.

고작 두유 한팩인데도 달아서 그런지 100이 넘는다.

확실히 음료형태의 당류는 안좋은가보다.