6월15일 (토)혈당일기 5기 5일차 인증

날짜:2024.6.15.토요일 

혈당측정시간08시30분 아침식전 공복

내용:어제 저녁에 고등어찌게와  상추쌈으로

좀 많이 먹고 거기에 과일까지 먹었다

역시 저녁는 과식을 하던지 단것을 먹으면

아침 공복혈당은 무조건 높게 나오는거같다

어제수치보다 더 높아서 많이 움직여야겠다