혈당일기 6일차

공복혈당

아침은 샐러드와 두유

혈당과 다이어트에 좋다는 건강기능식품 먹은지 3일차 

90이라는 숫자 처음본다. 늘 100사이 왔다갔다했는데 

열심히 먹고 조절해봐야겠다