날짜 ㅡ9.15 시간 ㅡ기상후30분후 내용 ㅡ공복에서 잰혈당 수치다. 높지않아서 좋으네. 어제 저녁 치킨과 피자를 먹고 진짜 배불러서 어쩔수없이(?) 워킹 40분을 했다. 오늘은 건강식 고고~
