6월15일(토)| 혈당일기 5기 5일차

날짜:6월15일

혈당측정시간:점저식후

내용:오늘 점저는 김치볶음밥을 해먹었다.

그리고 딱 한그릇 하고 산책을 나갔다

더워서 조금만걸어도 땀이난다

그래서 산책후 헬스장가서 뛰었다

그랬더니 개운하다

상쾌하다

이맛에 운동하는거 같타

오늘도 화이팅이다