5기 6일차

6/15

식사 2시간 후 혈당 104

느긋하게 일어나서 샐러드 먼저 먹고  열무비빔밥 먹었다 저번보다 적게 나와서 신기했다 역시 샐러드가 답인가 이제 설렁 설렁 걸으러 나가야겠다