6월 15(토) | 혈당일기 5기 6일차 인증

6월 15(토) | 혈당일기 5기 6일차 인증

날짜 : 2024.06.15 토요인ㆍ

혈당 측정 시간: 저녁식후 2시간 

내용 : 아침은 샐러드 뷔페로 점심은 패쓰하고 저녁을

메밀칼국수로 먹고 두시간후 혈당측정을 해봤다

수치는 126 밥먹고 30분이상 걸어서 수치는 나쁘지않은듯 하다.

내일은 조금더 관리 열심히 해보려한다

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 샐러드를 주제로 7.6만명이 이야기 중

댓글 2
  • 파인더홀
    6일간 성공 좋네요
    챌린지 응원합니다 
  • 제벌
    식사하시고 걷기 잘하셨네요
    혈당기록 꾸준히 체크하시고
    지금처럼 건강 유지하세요