6월 15일 토요일 혈당일기 5기 5일차

날짜: 2024년 6월 15일 토요일

혈당측정시간: 11시 01분

혈당치수: 148

내용:  잡곡 카레밥, 오이소밖이, 사과 토미토로 디저트하구, 브라질 세라도 원두로 머그잔 한잔, 스트레칭 운동30분 하구,만보걷구, 윗몸일으키기200회로 마무리^^

혈기챌 5기 화이팅^^