혈당챌 5기 7일차

측정시간~아침공복 오전 6시30분경

잡곡밥 조금과 돼지고기 수워,상추쌈

으로 저녁을 먹고 다른 디저트는 섭취하지 않고

취침하였는데 ㅠ

혈당수치는 왜 100이하로 내려가지 않은걸까 ㅠ

그래도 오늘도 화이팅

운동하러 가자아자