날짜 : 2024년 6월 16일 일요일 혈당측정시간 : 오전 8시 03분 내용 : 어제 점심에 라면과 공깃밥 먹고 배가 불러 저녁엔 치킨 몇 조각 먹은게 전부였다. 오늘 아침 공복 혈당 수치가 110mg/dl 나와서 당황했다. 어제 퇴근 후 헬스장에 가서 러닝 머신 운동을 했는데 수치가 높게 나와 신경 써야겠다
