6월 16(일) | 혈당일기 5기 7일차 인증

6월 16(일) | 혈당일기 5기 7일차 인증

날짜 : 2024.06.16 일요일

혈당 측정 시간: 아침식후 2시간쯤

내용 : 일요일 아침 아침을 좀 늦게 간단하게 믹스커피 한잔 그리고 옥수수빵 하나로 먹고 끝내고 집근처 산 산책길을 왕복 갔다가 왔다 그리고 바로 혈당을 측정해 보았다

운동을해서 그런지 나쁘지는 않았다 그래도 꾸준히 관리하도록 노력해 보겠다.

 

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댓글 1
  • 파인더홀
    혈당챌 잘 하셨어요 
    건강한 챌린지죠