6월16일(일) 혈당 기록 챌린지 5기 5일차 인증

날짜 : 2024.6.16.(일요일)

혈당 측정 시간 : 아침식사 전 (공복)

내용 : 3일전 회식하고 장염이 걸려 병원가고 약

           먹고 해 어제 저녁 부터 회복이 약간되어

           저녁 먹고 운동 조끔하고해 식전 혈당이

            높아 관리가 더욱 필요해졌네요.

            아침식사은 곡물빵과 두유로 하고 점심은

            토마토와 야채로 할 예정입니다.

6월16일(일) 혈당 기록 챌린지 5기 5일차 인증

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댓글 1
  • 파인더홀
    오일간 잘 인증도 아주 잘하셨어요 
    
    남은 기간도 성공하세요