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6월 16일 (일) 혈당일기 5기 7일차

  • 6월 16일 (일) 혈당일기 5기 7일차
  • - 날짜 : 2024.06.16

- 혈당 측정 시간 : 기상 후 공복

- 내용 : 오늘 기상 후 혈당 측정 기록입니다. 어제 운동이 무리가 되었나봐요. 공복도 평소보다 10정도 더 나왔네요. 탄수에 너무 예민하게 수치가 널뛰어서 힘든 나날입니다. 그치만 몸도 적응기간이 필요한가봐요. 꾸준히 운동하고 또 눌러주고 그래야겠어요.

 

공복이라 식사 기록은 없어요

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댓글2
  • 파인더홀
    완주 너무 축하드립니다 
    챌린지 수고하셨습니다 
  • 우리화이팅
    7일차 완주 수고하셨어요
    열심히 잘 관리하셨네요~
    앞으로도 쭉 건강관리 하셔요~ 화이팅입니다 

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