혈당일기 5기 3일차 인증

 

혈당일기 5기 3일차 인증

 

 일요일이라 친구랑 만나서 태국 음식 먹었습니다 .

1시쯤 식사후 혈당쟀어요

팟타이와 커리 먹었더니 확실히 오르네요.

 그래도 먹기 전에 결들인 샐러드 많이 먹었어요

 그리고 고수도 많이 먹어주고요.

  단 음식 먹은 거 치고는 나...름..?

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 샐러드를 주제로 7.6만명이 이야기 중

댓글 2
  • 파인더홀
    챌린지 응원합니다 
    잘 완주하세요 
  • 우리화이팅
    인증 사진이나 글은 없나요???.
    운동과 식단관리~ 홧팅입니다.