6월 16일 일요일 혈당일기 5기 6일차

 

6월 16일 일요일 혈당일기 5기 6일차

날짜: 2024년 6월 16일 일요일

혈당측정시간: 11시 28분

혈당치수: 141

내용:  잡곡밥, 무뼈닭발로 식사하구, 바나나1개, 참외1개로 디저트하구, 콜롬비아 모카시다모 원두로 머그잔 한잔, 스트레칭 운동30분 하구,오천보걷구, 윗몸일으키기200회로 마무리^^

혈기챌 5기 화이팅^^

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댓글 4
  • 파인더홀
    6일차 좋네요
    하루만 더 힘내서 달립시다 
  • 우리화이팅
    혈기챌 6일차 인증 수고 하셨어요
    완주까지 힘내시고 화이팅입니다~
  • 프로필 이미지
    구룸구룸
    헉 수치가 조금 높네요
    식후 바로 재신건가요?!
  • 제벌
    혈당기록 수고하셨어요 
    홧팅입니다