6월17일 지니어트 혈당기록 챌린지5기ㅡ5일차 인증🍀🧡

6월17일

공복혈당ㅡ113

어제 저녁으로 김치볶음밥을 먹었다

운동을 못해서 그런지 공복혈당이 좀 높게 나왔다

걱정한대로 잘 떨어지지가 않는다

식사습관을 바꿔야할것 같다

더 열심히 노력해보자

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