우리화이팅
수치 좋으시네요~ 진짜 식단관리는 너무 힘든거 같아요 저도 늘 식단이 힘들더라구요 틈틈히 운동이랑 식단관리 하셔요~ 화아팅입니다
6월17일
식전
혈당수치103
주말에 행사가 있어서 부페를 잔득먹게 되어서 좀걱정했지만 양호하네요.
오늘 아침사과.우유한팩.점심 샌드위치 먹을예정입니다. 주말에 음식조절 너무 힘드네요.
다들 화이팅 하세요.
수치 좋으시네요~ 진짜 식단관리는 너무 힘든거 같아요 저도 늘 식단이 힘들더라구요 틈틈히 운동이랑 식단관리 하셔요~ 화아팅입니다
음식 조절이 가장 어렵죠 그래서 의지를 가지고 하는게 대단합니다.
음식 조절이 참 힘들지요 ㅠㅠ 그래도 건강을 위해 파이팅해보아요