2024.6.17
점심 식후 혈당90
공복 줄넘기 오늘은 6000개
공복 줄넘기는 정말 핵핵 힘든만큼 살빼기는 최고인거 같다.
혈당도 팍팍 내려가고
체중도 팍팍 내려간다.
점심 중식 먹었는데도 식후 혈당90이면 확실히 효과가 보인다.
다만 얼굴살이 너무 빠져 고민된다.
2024.6.17
점심 식후 혈당90
공복 줄넘기 오늘은 6000개
공복 줄넘기는 정말 핵핵 힘든만큼 살빼기는 최고인거 같다.
혈당도 팍팍 내려가고
체중도 팍팍 내려간다.
점심 중식 먹었는데도 식후 혈당90이면 확실히 효과가 보인다.
다만 얼굴살이 너무 빠져 고민된다.