혈당일기 5기 5일차 인증

2024년 6월 17일 (월) 오후 9시경 혈당측정

아칭식단 : 현미잡곡밥, 제육볶음,  오이짠지

점심식단 : 바나나, 두유, 찐계란

저녁식단 : 현미잡곡밥,  오이짠지, 깻잎조림

식사후 약2시간 경과후 백설기 떡하나를 무심코 먹은후

30분정도 지나 측정한 혈당값이다혈당일기 5기 5일차 인증

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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