6월 17일 혈당일기 5기 7일차

2024년 6월 17일  월요일 맑음

혈당 측정 시간 ~ 늦은 저녁 식사 1시간 후

혈당 측정 결과 ~ 136mg/dL

내용 ~  오늘 바쁜 일이 있어 늦은 저녁을 급하게 먹었더니 소화가 안된다.

소불고기에  쌈 싸서 맛있게 많이 먹은 탓인지 혈당  결과가  만족스럽지 못하다.

내일 공복 혈당을 위해 런닝 머신 30분만 뛰고 자야겠다. 모두모두 굿밤되시길~~~