6월18일(화)혈당일기5기 5일차

날               짜: 6월 18일 화요일 

혈당측정시간: 점심식사2시간후 

혈당측정결과: 104mg/dL

내              용: 점심식사로 김치에 양파,버섯,마늘,당근 등 많이 넣고 김치볶음밥을 먹었다. 요즘 상추가 싸서  쌈으로 겉들여 먹으니까 시원한 느낌이든다.

오늘 날씨까 거의 40도 육박 하리 만큼 더워서 식후 얼음 띄운 매실차를 먹으니 좋다.