6월 18일 혈당일기 5기-5일차

6월 18일 혈당일기 5기-5일차

6월 18일 아침 공복 혈당 7:36측정 49

어젯밤 저녁 식후 2시간 혈당이 92였는데 새벽에 일어나 러닝하고 계단운동하고 빡세게 해서 그랬는지 혈당이 많이 낮게 나온 것 같다.

병원에서는 저혈당이 큰 문제가 아니라면서 밥 잘 챙겨먹으라 하지만 혈당이 낮게 나오면 아무래도 신경이 쓰인다.

아침-연두부, 닭죽

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댓글 3
  • 파인더홀
    운동하고 달리기하면
    아무래도 세포가 당 분해애야되니
    혈당 그냥 떨어지지요
  • 응가행복
    혈당 체크 잘하셨어요 수고하셨습니다 
  • 제벌
    혈당 기록 너무 잘하셨네요
    혈당 꾸준하게 관리해 주세요